كيف يجهد الطقس الحار قلبك؟.. احذر هذه التغيرات في جسمك – الروشتة دوت كوم

مع بدء دخول الموجه الحارة وارتفاع درجات الحرارة، يتساءل مرضي القلب عن مدى تأثير الأجواء الحارة على حالتهم الصحية، وكيف يتعاملون في هذه الأجواء من أجل الحفاظ على صحتهم، وإليك كيف يؤثر الطقس الحار على القلب، ومن هم الأكثر عرضة للخطر؟، وكيفية الوقاية من هذه التأثيرات.

كيف يؤثر الطقس الحار على القلب؟

عندما يتعرض الجسم لحرارة مرتفعة، تحدث التغيرات التالية:

زيادة معدل ضربات القلب

في الطقس الحار، يعمل القلب على ضخ المزيد من الدم إلى سطح الجلد لمساعدة الجسم على التعرق والتخلص من الحرارة الزائدة وهذه العملية تؤدي إلى تسارع نبضات القلب وزيادة الحمل على عضلة القلب.

تمدد الأوعية الدموية

مع ارتفاع درجات الحرارة، تتمدد الأوعية الدموية في محاولة لتبريد الجسم، ما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، ولتعويض هذا الانخفاض يعمل القلب بجهد أكبر لضخ المزيد من الدم ما قد يسبب إجهادًا لعضلة القلب.

نقص السوائل والجفاف

فقدان الجسم للسوائل من خلال التعرق يؤدي إلى انخفاض حجم الدم، ما يزيد من صعوبة عمل القلب، كما أن الجفاف يقلل من قدرة الجسم على تنظيم درجة الحرارة ويزيد من خطر الإصابة بضربة الشمس.

عدم توازن الأملاح في الجسم

التعرق المفرط يؤدي إلى فقدان الصوديوم والبوتاسيوم، وهما عنصران مهمان لوظائف القلب وهذا الخلل قد يسبب اضطرابًا في نبضات القلب وتقلصات عضلية.

من هم الأكثر عرضة للخطر؟

تأثير الطقس الحار على القلب قد يكون أكثر خطورة على الفئات التالية:

الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب التاجية أو قصور القلب أو ارتفاع ضغط الدم.

كبار السن حيث تقل كفاءة تنظيم درجة الحرارة مع التقدم في العمر، ما يزيد من خطورة الإجهاد الحراري.

الأطفال لأن جهازهم الدوري لم يكتمل نموه بالكامل ما يجعلهم أكثر حساسية لدرجات الحرارة المرتفعة.

مرضى السكري لأن ارتفاع السكر في الدم يؤثر على عمل الأوعية الدموية ويزيد من صعوبة التكيف مع الحرارة.

الأشخاص الذين يتناولون أدوية مدرة للبول أو أدوية ضغط الدم فهذه الأدوية تؤثر على توازن السوائل والأملاح في الجسم.

أمراض القلب المرتبطة بالطقس الحار

الإجهاد الحراري

يحدث عند عدم قدرة الجسم على التكيف مع الحرارة ما يسبب الدوخة، والصداع، وتسارع ضربات القلب.

ضربة الشمس

حالة خطيرة تحدث عند ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق 40 درجة مئوية، ما قد يؤدي إلى فشل في وظائف القلب.

السكتة القلبية

في الحالات القصوى، قد يؤدي الجفاف وفقدان الأملاح إلى اضطراب ضربات القلب ما قد يسبب السكتة القلبية.