أخبار عالمية
-
تحذير.. الفيروس المسبب لوفاة زوجة جين هاكمان يفتك بمزيد من الضحايا في أمريكا – الروشتة دوت كوم
ميرور أعلنت السلطات الصحية في كاليفورنيا عن تسجيل ثلاث حالات وفاة جديدة بفيروس هانتا النادر، في تطور أثار مخاوف من…
أكمل القراءة » -
مشروب الطاقة الطبيعي ..فوائد مذهلة للموز بالحليب لصحة الجسم – الروشتة دوت كوم
يُعد مشروب الموز بالحليب من أكثر المشروبات المغذية واللذيذة، حيث يجمع بين فوائد الموز الغني بالمعادن والفيتامينات، وفوائد الحليب الغني…
أكمل القراءة » -
بيض السمان.. كنز غذائي صغير بفوائد صحية عظيمة – الروشتة دوت كوم
بيض السمان يُعتبر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم،…
أكمل القراءة » -
القهوة وفقدان الوزن.. فوائدها الصحية وأفضل الطرق للتنحيف – الروشتة دوت كوم
تُعتبر القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ليس فقط لنكهتها المميزة، ولكن أيضًا لفوائدها الصحية العديدة إلى جانب دورها…
أكمل القراءة » -
القرفة على الريق.. كنز صحي يمنحك الطاقة ويعزز صحتك – الروشتة دوت كوم
تعتبر القرفة من التوابل العطرية ذات الفوائد الصحية المذهلة، فهي ليست مجرد إضافة لذيذة للطعام، بل تمتلك خصائص علاجية قوية،…
أكمل القراءة » -
الشوفان.. غذاء مثالي لبناء العضلات وتعزيز الصحة – الروشتة دوت كوم
يُعتبر الشوفان من أفضل الأطعمة التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي للرياضيين ومحبي اللياقة البدنية، نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية المهمة…
أكمل القراءة » -
الحقيقة وراء أدوية زيادة الوزن.. هل آمنة لتناولها؟ – الروشتة دوت كوم
يلجأ بعض الأشخاص إلى أدوية زيادة الوزن كحل سريع لمشكلة النحافة، لكن ما مدى فعاليتها وهل تعد آمنة على الصحة؟،…
أكمل القراءة » -
أسباب الإصابة بـ الثعلبة.. وطريقة العلاج – الروشتة دوت كوم
الثعلبة هي مرض مناعي ذاتي يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مفاجئ، مما يسبب بقعًا خالية من الشعر في فروة الرأس…
أكمل القراءة » -
تشابه في الأعراض واختلاف الأسباب والعلاج.. كيف تميز بين الحصبة والحساسية؟ – الروشتة دوت كوم
الحصبة والحساسية حالتان صحيتان قد تتشابهان في بعض الأعراض مثل الطفح الجلدي، لكنهما يختلفان بشكل كبير من حيث الأسباب وطريقة…
أكمل القراءة » -
ادرجها في نظامك الغذائي.. أطعمة تمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة – الروشتة دوت كوم
قد يؤدي الشعور بالجوع المتكرر إلى تناول كميات زائدة من الطعام، مما يسبب زيادة الوزن وصعوبة التحكم في الشهية، ولذلك…
أكمل القراءة »